Интернет-зависимость

Многие в прошлом курильщики признаются, что отучиться от вредной привычки им помогли простейшие уловки. Например, чтобы отвлечься от желания курить, можно скушать леденец или мороженое; руки можно занять телефоном или брелоком с ключами. Впрочем, для рук есть более интересные предметы - например, хендгам (резинка для рук).

Вы, наверное, обращали внимание, что одни люди находят удовлетворение в прочтении увлекательной книги, просмотре фильма с захватывающим сюжетом, общении с единомышленниками, прогулками на природе и т. д. Читать дальше →